インフルエンザについて

主に寒くて空気が乾燥する冬がインフルエンザが流行する季節です。高齢者や乳幼児、妊婦、慢性的に肺や心臓などに病気をもっている人などは、感染しないように事前の予防が大切です。
インフルエンザは、インフルエンザにかかった人が咳やくしゃみをすると、ウイルスが空気中に広がり、それを吸い込むことで感染します。
典型的なインフルエンザの症状は、突然の高熱（38度以上）、全身の激しいだるさ、頭痛、関節痛、筋肉痛などに加え、のどの痛み、咳、鼻水などもみられます。
普通のかぜに比べて、全身症状が強く、気管支炎や肺炎などを合併し、重症化することが多いのがインフルエンザの特徴です。

インフルエンザとともに、新型コロナウイルス感染症など他の感染症対策についても「手洗い」や「咳エチケット」が大変重要です。感染症予防に努めましょう。

• ワクチン接種の助成は2月末までです。「予防接種（インフルエンザ）の助成について」ページをご確認ください。

インフルエンザ予防対策

• 外出後のうがい・手洗いを徹底しましょう。
• インフルエンザを広げないために『咳エチケット』を心がけましょう。
• インフルエンザ流行時には、できるだけ人ごみや繁華街などへの外出は控えるようにしましょう。
• インフルエンザのワクチン接種は発症予防、重症化防止に有効なことから希望される人は早めに接種しましょう。（効果の出現までに2週間程度を要します。）
• 体力が低下しないように十分な栄養と休養をとりましょう。
• 室内を乾燥させないようにし、また定期的に換気を行いましょう。
• インフルエンザにかかったなと思ったら早めに医療機関を受診しましょう。
• インフルエンザの診断を受けた人は、学校や仕事を休んで、感染を広げないようにしましょう。

咳エチケット

• マスクの着用（咳をしている人には着用を促す）
• マスクのない場合は、口と鼻をティッシュなどで押さえる
• 人に向けて咳やくしゃみをしない
• 使用したティッシュは、すぐにゴミ箱へ捨てる
• 手で咳やくしゃみを受け止めたときはすぐに洗う
• 咳・くしゃみは、手で覆わず、衣服の袖でおさえる