ウオーキング

ひとりで、ご友人と、ご夫婦で、ご家族で、ウオーキングを始めませんか。

健康づくり、ダイエット、気分転換など、あなたの目的に合ったウオーキングスタイルを見つけましょう。

大村市内のウオーキングコース（健康づくり推進員お勧めコース）

「健康づくり推進員」お勧めのウオーキングコースがあります。

• 大村市ウオーキングコース

定期的なウオーキングの開催

大村市では、大村市から委嘱を受けた運動ボランティア「健康づくり推進員」が、定期的にウオーキングを開催しています。（雨天中止）参加費無料、事前申込不要です。

• ウォーキング予定表9月分（PDF：135KB）
• ウォーキング予定表10月分（PDF：129KB）

基本的に、毎回3～8キロメートルのコースを歩いています（コースによっては10キロメートル以上のコースもあります）。

距離や場所などから、自分に合う日程・コースをお選びください。

特に申し込みは必要ありませんが、予告なく変更する場合があります。参加希望の人は必ず国保けんこう課にご確認ください。