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更新日:2020年1月14日

「マインドフルネス講座」の参加者を募集します

日々の暮らしの中で、こころ休まる時間を持てていますか。

仕事や家庭、友人関係などで、さまざまなストレスにさらされる場面もあるのではないでしょうか。

「マインドフルネス」は、年齢にかかわらず、簡単な瞑想によって、ストレスに強く、今やるべきことに集中できる脳を育てます。

講座で気軽に体験してみませんか。

マインドフルネス講座チラシ(PDF:622KB)

日時

令和2年2月2日(日曜日)10時~12時

会場

プラットおおむら4階大会議室(大村市本町458番地2)

講師

入江詩子(いりえともこ)さん

ORGANIC&COMMUNICATIONLAB.(オーガニックアンドコミュニケーションラボ)代表

対象

どなたでも

募集人数

50人(先着順)

託児と手話通訳

託児:無料、対象は1歳から未就学児まで。申し込み時にお申し出ください。

手話通訳:申し込み時にお申し出ください。

申込方法

大村市男女共同参画推進センター「ハートパル」へ、電話、ファクスまたはメールで、お名前、電話番号、託児や手話通訳の希望をご連絡ください。

「各種講座申込フォーム」からもお申し込みいただけます。

電話番号:0957-54-8715

ファックス番号:0957-54-8700

メールアドレス:danjyo-s@city.omura.nagasaki.jp

申込締切

1月27日(月曜日)

よくある質問

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お問い合わせ

総務部男女いきいき推進課男女共同参画グループ

856-0832 大村市本町458番地2 プラットおおむら4階

電話番号:0957-54-8715

ファクス番号:0957-54-8700